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El Poder de la Mente

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Cómo controlar tus emociones en 5 pasos


Cómo controlar tus emociones mucho antes de que ocurra la situación provocadora. Tus emociones no pueden ser borradas, pero se pueden controlar.


Las emociones son una parte vital de nuestra vida cotidiana. Si estás teniendo una buena risa con un mensaje de texto o una sensación frustrante en el tráfico de una hora punta, sabes que los altibajos que experimentas pueden afectar perceptiblemente a tu bienestar. Sigue leyendo...

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Cómo saber si soy paranoico


Soy paranoico si las preocupaciones exageradas sobre los demás no me ayudan a estar más seguro, pero en cambio me pueden traer todo tipo de dificultades. A veces parece como si la única cosa que une a la gente es el miedo del uno al otro. Sigue leyendo...

Eres más inteligente que la media: 8 señales que te lo demuestran


Eres más inteligente que la media y en contra de las creencias populares, la ciencia te dice que estas señales están relacionadas con una alta inteligencia Sigue leyendo...

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El Poder de tu Mente

Leonardo Ferrari


Ni te imaginas lo que tu mente puede hacer por ti


En la primera parte, aprenderás todo sobre el autocontrol.


En la segunda parte, conocerás y practicarás muchos aspectos de tu cerebro y del poder de tu mente.

El libro es eminentemente práctico con ejemplos sencillos y claros para cada tema.

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Detener la ansiedad rápidamente con 10 consejos


Si en este momento estás sufriendo ansiedad y necesitas un alivio inmediato, prueba con las siguientes estrategias de detener la ansiedad rápidamente.Vivir con ansiedad nunca es fácil. Millones y millones de personas como tú luchan contra la ansiedad diaria, buscando maneras de encontrar cualquier tipo de alivio. Sigue leyendo...

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Estás deprimido, 10 cosas para salir adelante


10 cosas que puedes hacer cuando estás deprimido, no te sientes nada bien y quieres conseguir que vuelva esa sonrisa a tu cara. Sigue leyendo...

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Trucos psicológicos que te harán la vida mucho más fácil

Cualquiera de estos trucos psicológicos hará tu vida más fácil y tu interacción con el mundo que te rodea. Verás que si llevas a cabo alguno de estos trucos psicológicos, tu día a día, ya sea en la escuela, en el trabajo, con tu familia, amigos o pareja, se volverá más fácil. Sigue leyendo...

3 tipos de felicidad


Todos queremos la felicidad. Hay al menos 3 tipos diferentes de felicidad. ¿Qué tipo de felicidad quieres? ¿Has encontrado correcta o necesitas cambiar? Sigue leyendo...


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