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El Poder de la Mente

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Deja de pensar demasiado


Pensar demasiado puede volverse autodestructivo rápidamente. Deja de pensar demasiado aplicando estas 6 técnicas básicas


Todo el mundo está pensando. Incluso es una peculiaridad del ser humano. Sin embargo, mientras algunas personas se contentan con pensar de vez en cuando, lo cual es normal, otras dedican su tiempo a pensar demasiado. Sigue leyendo...

Cómo reconocer los signos de una adicción


Reconocer los signos de una adicción no siempre es fácil. Al detectar ciertos cambios de comportamiento es posible verlo y pedir ayuda


A medida que se instala de una manera muy gradual e insidiosa, las consecuencias negativas tardan en verse. Sin embargo, al detectar ciertos cambios de comportamiento o apariencia, es posible hacer sonar la alarma y pedir ayuda. Sigue leyendo...

Mantener la calma siempre


¿Cómo aprender a mantener la calma en todas las circunstancias?

¿Cómo no dejarse abrumar por tus emociones hasta el punto de perder la calma? Varios estudios científicos han demostrado que el éxito profesional y social depende directamente de la capacidad para manejar las emociones en las situaciones más difíciles y de mantener la calma.
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El Poder de tu Mente

Leonardo Ferrari


Ni te imaginas lo que tu mente puede hacer por ti


En la primera parte, aprenderás todo sobre el autocontrol.


En la segunda parte, conocerás y practicarás muchos aspectos de tu cerebro y del poder de tu mente.

El libro es eminentemente práctico con ejemplos sencillos y claros para cada tema.

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¿Cómo superar el sentimiento de soledad?


Unos la eligen y otros la evitan. La soledad es sufrimiento cuando es permanente. Los sentimientos de soledad son difíciles, pero es posible superarla


A veces solo tienes que tomar el lado bueno de las cosas para volver a sonreír, pero eso no siempre es suficiente. Sigue leyendo...

8 errores del subconsciente


Nuestro cerebro los comete todos los días y aquí verás cómo evitarlos. La "ilusión del cuerpo del nadador" y otras formas en que nuestro cerebro nos engaña.


Obviamente, ninguno de ellos es un error enorme que ponga en peligro la vida, pero es realmente sorprendente y evitarlo podría ayudarnos a tomar decisiones más racionales y sensatas. Sigue leyendo...

¿Cómo saber si estoy loco?


¿Cómo te vuelves loco? ¿Qué es la locura?


Cada persona tiene una estructura psíquica que corresponde a la forma particular en que funciona su cerebro.

Cada estructura mental tiene mecanismos que nos ayudan a enfrentar los eventos de la vida y enfrentar un estrés significativo. Mientras todo salga bien, estamos equilibrados y respondemos con normalidad. Sigue leyendo...

Cerebro femenino y cerebro masculino


La diferencia entre la mujer y el hombre es una realidad innegable.

¿Existe un cerebro femenino y cerebro masculino? ¿Se han comprobado estas diferencias? ¿Son las mujeres realmente más emocionales que los hombres? ¿Los hombres son mejores en matemáticas que las mujeres? ¿Con qué están relacionadas estas diferencias? Sigue leyendo...


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