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Trucos mentales > AUMENTAR EL PODER DE TU MENTE
Tres trucos mentales para mejorar el poder de la mente, aumentar tu resistencia y hacer tu entrenamiento más agradable y que se pueden poner en práctica ahora mismo. Los mismos mensajes subliminales que hacen que comas más palomitas en el cine también podrían ayudarte a hacer mejor hacer las cosas, según una nueva investigación de la Universidad de Kent, en el Reino Unido.
Los participantes del estudio pedalearon un 12 por ciento más de tiempo cuando se les mostraron destellos rápidos de caras felices en comparación con caras tristes, según dicho estudio. Los atletas también manifestaron que el entrenamiento era más divertido, a pesar de que las imágenes aparecieron tan rápidamente que los participantes no se percataron de las caras.
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